Wake瑜伽app

Wake瑜伽app是一款由北京唤醒之光网络科技有限公司研发的手机瑜伽软件，旨在帮助用户正确地认识瑜伽、习练瑜伽、享受瑜伽，打造健康的瑜伽生活方式。平台联合数百位瑜伽名师，共同研发了从小白到达人的全系列瑜伽学习教程，涵盖传统哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽、冥想等十余种现代流行及独创流派。

软件特点

1. 2000多节精品瑜伽课：国内外知名师资团队录制真人教学视频2000多节，名师精讲配上教科书级入门动作，让新手学习更轻松，让瑜伽人提升自我更简单。
2. 众多国内外知名导师：国内外知名导师亲自授课，保证教学质量，帮新手避开学习误区，给瑜伽人更精心的指导。
3. 冥想：提供丰富的冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课，帮助用户放松身心、减压疗愈，让身体得到更好的休息与调养。
4. 发现：瑜伽爱好者的专属交流区，可以分享瑜伽心得与故事，结识伽人伙伴，和瑜伽导师0距离互动。新增短视频功能，让成长分享更好玩。
5. 知识：海量精选内容，打造泛瑜伽生活，提供丰富的瑜伽知识，帮助用户掌握更多生活技能。

软件功能

Wake瑜伽app提供覆盖不同需求与阶段的丰富课程体系：

• 新手瑜伽：包含哈他瑜伽初级、基础流瑜伽、5天瑜伽入门课、清晨唤醒瑜伽等。
• 达人进阶：包含最实用的的教学技巧、瑜伽基础理论和八支分法、九大瑜伽基础体系动作精讲、通过解剖学掌握呼吸法的要领、解密薄伽梵歌等。
• 纤体塑形：包含7天极致美胸计划课、7天极致美臀计划课、7天极致美腿计划课、14天极致腰腹塑形计划等。
• 减肥瘦身：包含7天活力减脂计划课、7天突击燃脂计划课、14天暴击燃脂计划课、普拉提塑形课程等。
• 理疗康复：包含上班族10分钟肩颈理疗课、腰间盘突出调理课、关节修复计划课程、7天骨盆修复课程、艾扬格精神理疗课程等。
• 孕妈必修：包含女性备孕计划课程、孕妇早期调养课、昕孕孕产瑜伽系列课、产后修复系列课程、顺产必备系列课等。
• 斩断焦虑：包含7天睡眠修复计划课、天籁之音·唱诵疗愈、艾米和你一起冥想、颂钵：身心疗愈等。
• 全系流派：涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽等。

使用指南

怎么投屏？

可以将课程视频投屏到电视上，获得更好的观看体验。

1. 打开软件，点击底端的“首页”选项，选择需要投屏的课程。
2. 点击“播放”选项。
3. 点击右上角的“投屏”按钮，选择需要投屏的设备，进行连接即可。

怎么打卡？

通过每日打卡完成任务，获得能量值兑换奖励。

1. 点击底端的“我的”选项，然后点击“查看任务”选项。
2. 点击日常任务中的“课程练习打卡”选项，完成习练即可完成打卡。

如何免费体验VIP课程？

通过完成任务获取能量值，兑换VIP体验券。

1. 点击底端的“我的”选项，然后点击“查看任务”选项。
2. 完成日常任务、签到任务以及挑战任务即可获得能量值。
3. 能量值可以兑换VIP14天体验券，用于体验VIP课程。

怎么加盟？

了解并申请Wake瑜伽的加盟合作。

1. 点击底端的“我的”选项，然后点击“联盟中心”选项。
2. 点击“加盟申请”选项。
3. 点击“申请加盟”选项即可。

怎么解除手机号绑定？

更换手机号前需要解绑原有手机号。

1. 点击底端的“我的”选项，然后点击左上角的“设置”按钮。
2. 点击“账号安全”选项。
3. 点击“修改登录手机号”选项，按照操作解绑手机号即可。

更新日志

• v7.9.8：修改已知bug，优化用户体验。
• v7.9.7：修复已知bug，优化用户使用体验。
• v7.9.5：修复部分小错误，提升整体稳定性。