Try运动

Try运动是一款由上海梯度体育发展有限公司开发的运动健康app。它帮助用户提供超多专业的健身课程，还有视频导练帮助用户学习更科学的健身方法，记录下用户每天的训练数据，从而见证用户的瘦身蜕变。运动健身一触即发，身材管理一应俱全。try一下，从现在开始发现你的美！花未见春，一叶不是秋，运动健身唯坚持不破，释放你的潜能，你可以做到！

专业运动

Try运动致力于让每个人都能找到适合自己的运动方式。

• 零基础运动门槛：完成体能测试，「Try运动」为你定制专属健身方案，健康减肥指日可待。
• 丰富健身教学视频：健身减肥课程多，总能找到你合适的运动方式。
• 运动数据记录：记录运动时间、运动强度、运动消耗，有松有驰才能更好健身。
• 跑步运动也专业：跑步时间、跑步距离、跑步位置、跑步速度以及跑步消耗等数据实时反馈，还有专业跑步训练——跑步热身、跑步拉伸、跑步心肺训练。

健身交友

健身减肥不孤单，在Try运动结识志同道合的朋友。

• 组建运动小分队：找个队友互相监督，健身减肥不孤单。
• 运动社区趣多多：打卡健身晒照发动态，跟健身达人们互动。
• 运动话题等你来：健身历程、运动趣事、减肥心得、减肥食谱。

饮食记录

健身减肥更要注重饮食均衡，记录饮食，控制能量摄入，运动效果才更好。坚持完成健身减肥课程训练，「Try运动」会自动记录折算消耗的卡路里，运动健身，能量平衡是关键！

热门打卡 keep moving

• Tabata急速燃脂
• 腹肌撕裂者
• 胸肌进阶训练
• 马甲线速成
• 瑜伽塑身
• 跑步核心训练

更多健身减肥课程来「Try运动」一探究竟！

软件更新

版本：3.6.0 更新时间：2019-01-31

【新年送福利】

1. 优惠券功能火速上线。各种优惠纷至沓来，玩转健身！
2. 小Try新年送豪礼：新人7元优惠券，年会员买一送一，签到领现金248元，送祝福领红包！豪礼多多，享瘦减脂！
3. 私信功能新增训练时长限制，让你结交更多爱健身爱分享的小哥哥小姐姐！
4. 发现页面换上新年装扮，让你2019更加多姿多彩！