轻健身app

轻健身app是由广州极轻体育科技有限公司开发的健身预约软件，是一款专门为许多健身人士打造的手机管理平台。在app上为用户准备了诸多的健身运动场地，如果你近段时间有健身的需求，就可以以在线预约的方式前往健身。但同时你还是个健身小白也不用担心，因为平台上还有超多运动健身课程，以及专业的客服帮助你一对一教学，解决你不知道如何使用器材的尴尬烦恼！

核心功能

健身预约：App有效注册用户通过本平台选择所需门店，确定训练时间，完成付款流程后生成预约订单。

入场钥匙：在有效预约订单时段内，该App为用户进入“轻健身”无人全自助健身房的认证钥匙，通过App扫描门禁动态二维码获得入场权限。

办理会籍：所有注册会员均自动获得通用按次消费卡会籍，并可通过本App办理“轻健身”各种长期会籍。

健身日志：同步记录用户在“轻健身”的训练计划及完成体验，成为日志。

软件特色

全面的健身计划与指导

• 30天有效的培训计划：提供30天健身运动计划，尤其是对于女性而言，每次只需几分钟，无需设备，只需下载并遵循例程即可。
• 动画表演示范：通过动画演示动作，帮助用户正确完成训练。
• 不同级别，增加运动强度：提供不同难度的训练级别，帮助用户循序渐进地提升运动强度。

女性专属健身方案

• 妇女减肥：这个女性健身应用程序具有针对女性的燃脂锻炼。事实证明，这些锻炼有助于增强腹部肌肉和减轻体重。
• 减肥计划：提供专门的减肥计划。

健康数据追踪与管理

• 体重追踪器进度：该体重跟踪器将帮助您控制体重，并帮助您减轻体重或达到体重目标。我们还提供一个BMI计算器，用于计算您的BMI。
• 步数计数器：计步器可以跟踪您燃烧的卡路里，步行距离和时间，并帮助您减轻体重并进行运动。没有GPS跟踪，因此可以大大节省电池。所有这些信息将清楚地显示在图形中。您可以根据自己的实际情况设置步数，查看和比较步长历史记录，轻易制定个性化的减肥目标。
• Apple Health：通过Apple Health同步活动数据。为了确保步数数据的准确性，请在个人中心输入正确的身高和体重信息。

个性化饮食方案

• 饮食计划：提供针对您的健身目标的个人饮食计划来减肥。

近期更新

v4.9.10：

1. 地图页显示地图数据来源。
2. 修复了其他已知bug。

v4.9.5： 更稳定、更优质，邀您一起体验。

v4.9.4：

1. 优化了私教课程展示。
2. 修复了私教会员上课时间问题。
3. 修复了其他已知bug。