怪兽轻断食软件下载_怪兽轻断食app官方版下载 v4.6.7最新版

怪兽轻断食是一款由西安皑鸥应用科技有限公司研发制作的针对减肥阶段轻断食的生活服务类应用。减肥永远都不会是饿出来的，应该用专业合理的食谱，帮助我们健康的瘦下来！科学轻断食、运动健身加持、专属饮食推荐、掌握实时数据等热门功能，让大家更安全、高效、快速的减轻体重。同时附上你身体不同阶段的状态提醒，助你更深入理解身体状态，让你不再痛苦减肥。

应用功能

1、你们可以在这里面记下自己每天的情况，并最终能够顺利瘦下来；

2、平台将会在不同的阶段之中为各位带来专业的指导；

3、里面还会定时来为你们进行提醒，一定要努力下去，不能半途而废。

4、线上的服务是最新到位的，在手机上的了解和获取都是非常全面的；

5、整体上口味是非常的棒的，那怕在减肥，也是能够满足自己对美食的需求；

6、贴心的饮水提醒、定时通知，都有效节约你的精力，督促减脂，帮助你坚持下去。

应用特色

[全面断食追踪器]：时刻记录您的断食阶段，规划您断食的开始与结束时间，为您提供断食后身体不同阶段的变化，便于您更快的了解身体不同阶段。

[量身打造断食计划]：断食计划的强度层次分明，简单的体验12-12、14-10，受瞩目的明星计划16-8、具有一定难度的18-6、20-4等计划，为用户提供多阶段的断食计划，参考不同阶段与身体的适应度，选择适合自身的计划并体重小本记录，让您更快更高效的减肥瘦身、健康身体。

[科学食谱专属定制]：专业的食谱推荐，让您的每一餐不再烦恼，参考减肥食谱和卡路里，叠加薄荷健康记录，让您的燃脂减肥效果好于哥本哈根与生酮减肥。

[断食数据详情记录]：每一次的断食都为您生成记录，日计划、周计划达到断食门槛都为您统计在内，便于您在长周期内观察自己的数据变化，更科学有依据的调整自身计划。

怪兽轻断食使用教程

1、下载安装应用后，进入应用需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可；

2、填写完毕后，应用会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划；

3、查看身体测评结果后就可以进入应用开始体验；

4、点击计划页面的各种模式便可开始断食，应用会进行记录。

怪兽轻断食怎么取消自动续费

一、首先打开app，点击我的，点击会员

二、点开会员协议

三、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。

应用亮点

1、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。

2、过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

3、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

4、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。

常见问题

Q:app内有广告吗？

A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

Q:间歇性断食多久才有效果呢？

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

Q:对身体有伤害吗？

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

更新内容

v4.6.7：

- 外卖锁功能正式公测！断食期、热量超标时，小怪兽帮你管住嘴，牢牢锁住食欲！