飞翔的红蜻蜓app

飞翔的红蜻蜓app是一款由北京知行灵动科技有限公司开发的健康服务软件，专为高校学生打造，旨在通过体育跑步平台帮助学生养成规律运动的良好习惯。该应用属于办公学习类别，语言为中文。

应用概述

飞翔的红蜻蜓app是一个校园体育跑步平台。学生通过登录个人账号，在连接校园WiFi的前提下，即可开始跑步并记录成绩。平台旨在响应学校对学生健康问题的重视，以跑步记录的方式促进学生参与体育锻炼。

核心功能与优势

软件优势

1. 行为规范严格：禁止学生以骑车、轮滑等非跑步行为参加长跑活动。一旦发现违规，体育课成绩将记为0分，并可能对违纪学生进行通报。鼓励学生互相监督，共同维护良好的锻炼环境。
2. 人工监督机制：体育部会安排值班老师检查课外锻炼情况，确保锻炼的真实性。
3. 成绩挂钩明确：学生需严格按照规定时间进行课外锻炼。如果未达到最低要求，系统将自动默认体育课成绩为59分。

课外锻炼考勤方式

软件支持多种考勤方式，适用于不同课程和校区的学生：

• 环湖长跑打卡：主要面向必修体育专项（2）课程的同学（以南湖校区大二年级为主）。
• APP长跑：主要面向必修公共体育（2）课程的同学（以首义校区大一学生为主，及部分南湖校区大一学生）。安卓手机已开通此功能，苹果系统正在审核中。使用安卓系统的同学可先行试用，考评标准待定。
• 计次刷卡：全体同学均可参加。

课外锻炼考勤时间

根据提供的信息，特定学期的锻炼时间为：2018年3月26日起至2018年6月24日止。

支持学校

该应用已服务于多所高校，包括但不限于：

• 中南财经政法大学
• 北京工商大学
• 北京建筑大学
• 北京联合大学
• 清华大学
• 北京航空航天大学

详细使用说明

1. 启动与身份绑定

首次运行需要绑定学号。请选择所在学校，输入学号和密码，点击【学号信息校验】按钮验证身份信息，确认无误后点击【绑定】。请注意，一经绑定，无法自行更改绑定信息。 程序运行时若未开启GPS定位，会跳转至设置界面提示开启。请务必授予程序获取定位的权限，否则无法开始跑步。

2. 下载跑步计划

开始跑步前，请在APP内下载跑步计划（只需下载一次）。跑步后未上传的记录将暂存于手机中。请尽量避免在有未上传记录时卸载程序，以免造成记录丢失。

3. 进行跑步

请尽量选择宽阔的户外场所进行室外跑步。开始跑步后，应用会绘制跑步路线。达到要求时，应用会提醒可以上传记录。 由于GPS定位要求，可能会出现定位延迟。建议尽量匀速直线长跑，避免因路线或速度变化过快导致定位不准。首次试跑时，请移动距离长一些以确保定位成功。

4. 上传跑步记录

在此处上传跑步记录。如果记录较多，请耐心等待上传完成。

5. 查询有效次数

此处可实时查询个人跑步信息，查看已合格的跑步次数。

• 若跑步速度不符合学校要求，有效次数不会增加，上传状态会显示为“未达标”。
• 若跑步速度符合要求但跑步时间不在学校规定时间段内，记录会显示为“已上传”但有效次数不增加。

重要注意事项

使用注意

1. 软件使用过程中必须连接校园网。
2. 使用软件时尽量不要切换后台，并保持屏幕常亮。
3. 务必使用最新版本的软件。
4. 注意在手机设置中为软件开启必要的权限（如定位）。

登录信息

• 首次登录：选择学校后，请输入高校体育管理系统的学号和密码进行绑定。
• 默认密码：888888（请以学校实际通知为准）。
• 绑定后：身份信息一经确认绑定，无法自行更改。